Если учесть то, что раньше я ежедневно строчила по 100+ твитов и еженедельно писала посты по несколько раз, то сейчас все действительно изменилось. Очень сложно заставить себя что-то сделать. Даже если есть желание, то иногда просто не знаешь из чего начать. Я уверена, что каждый из вас хотя бы раз задавался вопросом "Как начать?" и часто, даже не обдумав деталей просто забивал на все и залипал в соц. сетях.
Я наверное не самый лучший советчик в вопросах мотивации, но свои способы и методы(которые работают, но я не всегда их придерживаюсь) я напишу.
1. Не откладывайте! Если вы хотите чем-то заняться, то начните делать это прямо сейчас. Если вы будете говорить себе, что-то типа "через пару минут начну", а еще хуже "с понедельника", то вы никогда это не сделаете. Я типичный тому пример. У меня часто такое бывает, когда я хочу покачать пресс и уже собираюсь вставать, то рука иногда сама тянется включить ютюб, а это моя сама непоправимая ошибка. Я могу понять, что так ничего и не сделала только через несколько часов и то в лучшем случае. Это не масштабный пример.
2. Заведите ежедневник! Если кто-то читал мои посты, то вы знаете, что я сама начала делать это не так давно. Я веду его не только для записывания самых масштабных целей, но и для обыденных дел. Когда я знаю, что у меня осталось невыполненное дело, то меня будет гложить эта мысль и я скорее всего его сделаю в ближайшее время. Со временем вы поймете, что ваши дни стали продуктивнее и время появилось больше.
3. Учитесь! Когда мне кто-то говорит, что интернет- сплошное зло и трата времени, мне становится смешно. Почему- то многие уверены, что занять себя перед ноутбуком можно только играя в игры или сидя в социальных сетях. Но если говорить честно, то каждый сам выбирает, чем заниматься. Есть куча интересных ресурсов, которые смогут отвлечь вас и при этом чему-то научить. Смотреть фильмы или сериалы так же можно с пользой, если выбирать что-то помимо тупых комедий или фильмов ужасов.
4. Общайтесь! Ваш круг общения- вы. Каждый человек из вашего окружения несомненно учит вас чему-то новому, делится своим опытом и тд. При всем этом, у вас есть отличная возможность узнать новую информацию я других сферах деятельности, которыми занимаются ваши знакомые.
5. Занимайтесь спортом! Не обязательно в спортивном зале. Когда хорошая погода за окном, то почему бы не выйти на пробежку в парк или даже включив фильм, поделать самые элементарные упражнения. Ваше здоровье и фигура потом скажут вам спасибо.
6. Путешествуйте! Мы всегда придумываем отговорки. У нас всегда нету денег, времени, но если перестать тратить деньги на еду вне дома, ненужные вещи, то они появятся. И когда-нибудь, когда все то, что происходит с нами будет уже воспоминаниями, мы точно не пожалеем о том, что старались увидеть немного больше, чем стены своей квартиры.
7. Рискуйте! Всегда, когда вы стоите перед выбором сделать что-то или же избежать этого, сидя беспечно на жопе, то выбирайте первое. "Лучше что-то слеоать в превентивных целях, пусть и напрасно, чем потому кусать локти от досады, что не сделал."- это истина. Вы же не знаете, чем все может обернуться, а вдруг это шанс всей вашей жизни?
Я больше не буду ничего писать и я более чем уверена, что вы уже читали все это раньше, но может в других формулировках. Просто я хочу, чтобы еще раз все осмыслив, вы начали что-то делать. И я в том числе, так как некоторые пункты из этой инструкции я сама выполняю через раз.
Вдохновляйтесь и вдохновляйте окружающих, в который раз это говорю.
Пока. Цьом ♥
Комментариев нет:
Отправить комментарий